Stijl & Mode
De quarter-zip is dit najaar niet meer weg te denken
De quarter-zip trui is terug, en dit keer blijvend. We leggen uit waarom hij dit najaar overal opduikt en hoe je hem het beste combineert.
Lees meer →
Stijl & Mode
Chelsea boots zijn de enige herfstschoen die je nodig hebt
Chelsea boots zijn dit najaar overal terug: hoger, in suede, en makkelijker te combineren dan je denkt. Zo kies en draag je ze.
Lees meer →
Fitness & Gezondheid
Rennen voor de bus doet meer voor je gezondheid dan je denkt
Rennen voor de bus of de trap op sprinten lijkt onbeduidend, maar onderzoek laat zien dat dit soort korte, felle inspanning je sterfterisico flink kan verlagen.
Lees meer →
Stijl & Mode
Je colbert mag er dit jaar eindelijk los bij hangen
Colberts met stevige voering en strakke pasvorm maken plaats voor een losser silhouet. Zo koop en combineer je relaxed tailoring zonder er slordig uit te zien.
Lees meer →
Fitness & Gezondheid
Creatine werkt, maar niet op de manier die je denkt
Creatine is een van de weinige supplementen met echt wetenschappelijk bewijs. Maar de hersenclaims die steeds populairder worden? Die kloppen niet helemaal. Dit is wat je als man moet weten over creatine.
Lees meer →
Geld & Carrière
Je verdient waarschijnlijk te weinig (en zo verandert dat)
CAO-lonen stegen dit jaar met 4,5 procent, maar wie niet vraagt die niet krijgt. Zo pak je je salarisonderhandeling aan en ga je met meer geld naar huis.
Lees meer →
Stijl & Mode
Zo draag je een co-ord set als man
Co-ord sets zijn niet meer weg te denken uit de zomercollecties van 2026. Maar hoe draag je een matchende set als man zonder er te bewust mee bezig te lijken? We leggen het uit.
Lees meer →
Stijl & Mode
Zo draag je linnen zonder er verfrommeld uit te zien
Linnen is de stof van de zomer, maar hoe draag je het zonder er slordig uit te zien? Van welke stukken je nodig hebt tot hoe je kreukels aanpakt en de beste kleurcombi.
Lees meer →
Fitness & Gezondheid
Je VO2max is de belangrijkste gezondheidsmeting die je nooit bijhoudt
Weet jij je VO2max? De meeste mannen niet. Toch is het de sterkste voorspeller van hoe lang en gezond je leeft. Dit is wat je moet weten en hoe je het verbetert.
Lees meer →
Fitness & Gezondheid
Waarom slaap je grootste trainingssupplement is
Slaap is het meest onderschatte trainingsmiddel. Terwijl je slaapt produceert je lichaam groeihormoon en testosteron. Zo werkt het precies, en dit verlies je als je het structureel overslaat.
Lees meer →